皆さま、こんにちは😊
まだコロナに苦戦していますが、カフェに動きが出てきたようで嬉しいですね😊
先日 大腿骨骨折の母が退院しました。(転倒、股関節脱臼に注意)
家に帰ったら「気をつける!」「がんばる!」と言っていた母ですが、廊下の手すりは持たない、押入れの前にぺたっと座る、兄のサンダルを履いて新聞を取ってくる😱
でも、良く動けています!一昔前なら寝たきりですね。
兄と私は注意してばかりいましたが、自分があの年になったら … と考えてしまいました … 。
ものごとには良かれと思って決めたこと、仕方なく決めたこと、自然にそうなったこと、いろいろある。
でも、そうは言っても納得できないこと、不満、怒り、心配、無力感、わかってもらえない悲しみ、自分なんて … と嫌な気持ちに潰されそうな時がある。
だから、「今すべきこと」と思ったことをこなせたら「これでよし!」「よくできました💮」と自分に合格点を出す。
自分を大切にする。できない自分も認める。正直に。誠実に。
美味しく食べ、身体を動かす。
『みんなちがって、みんないい✨』